Jumping Fitness

- das Workout auf dem Trampolin  mit viel Spaß und mitreißender Musik -

 

 

Effektive Kalorienverbrennung Beim Jumping Fitness Workout sind über 400 Muskeln im Einsatz, viel mehr als bei vergleichbaren Ausdauersportarten. Jumping Fitness ist deutlich effektiver als Joggen und schont gleichzeitig die Gelenke.

 

Effizientes Training Bauch, Beine, Po – Jumping Fitness stärkt alle Körperpartien. Außerdem verbessern die dynamischen Übungen deine Ausdauer und beugen Rückenproblemen vor.

 

  Perfekt gegen Stress Jumping Fitness macht glücklich, denn bei diesem Workout werden Glückshormone ausgeschüttet! Kein Wunder, Jumping Fitness bietet ein tolles Gruppengefühl und ein mitreißendes Training zu energetischer Musik.

 

Für jeden geeignet Gewicht, Alter oder Leistungsniveau sind für Einsteiger nebensächlich. Hauptsache, du willst Spaß haben! Sprünge und Techniken sind leicht zu lernen und garantieren auch Anfängern schnelle                  Erfolgserlebnisse.

 


Kurszeiten:

montags: 18.00 Uhr

ODER

mittwochs: 9.30 Uhr




12 Kurseinheiten:  montags: Beginn: 21.1.2019

                              mittwochs: Beginn: 23.1.2019


Kursort:            Silberdistelhalle Egenhausen (rechter Nebeneingang)

 

Kursgebühr:      72,00 € Vereinsmitglieder

       87,00 € Nicht-Vereinsmitglieder

 

Anmeldung:      Montagskurs:Kathrin Mücke (zertifizierte Trainerin für

                       Jumping Fitness) 0176 / 24 96 42 31

                       Mittwochskurs: Cindy Stickel, 0151 / 258 986 15



Zur Kursanmeldung können Sie auch gerne das untenstehende Formular benutzen.



 
 
 
 
Ja
Nein
 
Montag 18 -19 Uhr
Montag 19.30 - 20.30 Uhr
Mittwoch 9.30 - 10.30 Uhr
Freitag 18.15 - 19.15 Uhr
 
 

24.03.19 15.00 Uhr

FCE - TSV Haiterbach II

31.03.19 15.00 Uhr 

VfR Beihingen - FCE

07.04.19 15.00 Uhr

FCE - SV Schönbronn

14.04.19 15.00 Uhr 

FCE - SV Überberg