Mama fit - Baby mit

- Für sportlichen Wiedereinstieg oder Neustarter -


Ziele des Kurses:

•Kräftigung der Beckenbodenmuskulatur

•Richtiges Training der Bauchmuskulatur

•Verbesserung der Haltung

•Steigerung der Ausdauer

•Kraft, Koordination und Beweglichkeit

•Atmung und Entspannung...


Das Baby kann mit dabei sein und wird bei Bedarf in die Übungen mit eingebunden, eine Teilnahme ist ohne Baby auch möglich. 


Kurszeiten:     Neue Kurse sind ab Januar 2019 geplant.

Kursort:          Silberdistelhalle, Gräbenstr. 21, Egenhausen

Kursgebühr:    Vereinsmitglieder 40 €, Nichtmitglieder 60 €

Anmeldung:    Rita Reichert (zertifizierte Kursleiterin "Mama fit - Baby mit", Tainer B Fitness und

                     Gesundheit), 01629579443 & Rita-Reichert@fcegenhausen.de





Zur Kursanmeldung können Sie auch gerne das untenstehende Formular benutzen.

 
 
 
 
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24.03.19 15.00 Uhr

FCE - TSV Haiterbach II

31.03.19 15.00 Uhr 

VfR Beihingen - FCE

07.04.19 15.00 Uhr

FCE - SV Schönbronn

14.04.19 15.00 Uhr 

FCE - SV Überberg